Si vocifera di una nuova funzione di Garmin Sleep Coaching per ottenere maggiori approfondimenti

Si dice che sia in arrivo una funzione di Garmin Sleep Coaching. (Fonte: Garmin)

Secondo un rapporto di the5krunner, è in arrivo uno strumento di Garmin Sleep Coaching. Le indiscrezioni suggeriscono che la nuova funzione fornirà raccomandazioni per le abitudini del sonno basate sui dati raccolti dall'indossabile. Questi consigli si affiancheranno alle informazioni sul sonno già disponibili sugli smartwatch Garmin.

Polly Allcock, Published 08/22/2023 🇺🇸 🇫🇷 ...

Smartwatch Wearable

Secondo alcune indiscrezioni, è in arrivo una nuova funzione di Garmin Sleep Coaching. Un rapporto di the5krunnercitando come fonte JohnW, sostiene che un prossimo aggiornamento di Garmin migliorerà le funzioni di tracciamento del sonno già presenti sul sito https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/health-science/sleep-tracking/ad esempio, è già possibile vedere quanto tempo si è dormito e come è stato suddiviso nelle varie fasi del sonno.

Gli strumenti di Garmin Sleep Coaching consentiranno di monitorare il sonno recente rispetto a una media personale, esaminando in particolare l'impatto dell'HRV sulla qualità del sonno. Sarà inoltre possibile utilizzare lo strumento per tenere traccia dei pisolini, con il rilevamento automatico quando il pisolino dura più di 10 minuti e si utilizza un dispositivo supportato. In alternativa, è possibile registrare manualmente il riposo sul dispositivo indossabile o tramite Garmin Connect. Secondo the5krunner, i dati relativi al sonno e ai pisolini saranno utilizzati per fornire feedback e approfondimenti sulla qualità del riposo.

Verranno fornite raccomandazioni per le abitudini di sonno in base a vari dati, tra cui HRV e attività, con suggerimenti per aiutare l'utente a mantenere una routine. Il rapporto suggerisce anche che Garmin offrirà raccomandazioni sul sonno all'interno di quello che definisce un "intervallo sicuro", anche se non è chiaro cosa si intenda esattamente. Garmin non ha annunciato ufficialmente questa funzione di Sleep Coaching e non sono chiari la data e il calendario di rilascio. È possibile che lo strumento debutti sullo smartwatch recentemente vociferato Venu 3.

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