Recensione dell’Huawei Watch D3: lo smartwatch con monitoraggio della pressione arteriosa è ora ancora migliore

Per quanto riguarda l’hardware, Huawei si è concentrata su perfezionamenti mirati. Con i suoi 11,3 millimetri, lo smartwatch è notevolmente più sottile rispetto al modello precedente e presenta un display AMOLED da 1,92 pollici che, con una luminosità massima di 3.000 cd/m², è due volte più luminoso di prima. La qualità costruttiva è eccellente, con una cassa solida e robusta. Un dettaglio evidente, che ricorda l’Huawei Watch GT 7, è la cornice del display relativamente ampia, sebbene si tratti al massimo di un piccolo inconveniente estetico.

È fondamentale sottolineare che, nonostante la certificazione IP68, l’Watch D3 non deve essere indossato mentre si nuota o si fa la doccia: una limitazione che Huawei evidenzia esplicitamente in un foglio illustrativo allegato. Qualora l’orologio dovesse bagnarsi, è necessario pulirlo e asciugarlo prima di effettuare una misurazione della pressione arteriosa. Questo requisito deriva dal bracciale per la misurazione della pressione sanguigna integrato direttamente nel cinturino, il che rafforza lo status del D3 come dispositivo indossabile medico specializzato piuttosto che come orologio sportivo per uso generico.

Per il monitoraggio della pressione arteriosa, l’interno del cinturino è dotato di un cuscinetto d’aria gonfiabile. Huawei include nella confezione due misure di cinturino insieme a una striscia di misurazione in carta per aiutare gli utenti a scegliere la misura più adatta. La regolazione della lunghezza è semplice e si effettua tramite un perno metallico che scatta in posizione. Durante i test, la vestibilità si è dimostrata del tutto priva di problemi.

L’Huawei Watch D3 viene fornito in una scatola di cartone, sebbene l’imballaggio interno si avvalga ancora di rivestimenti patinati e schiuma. Secondo il produttore, i sacchetti di plastica inclusi sono almeno parzialmente compostabili. Sul fronte della sostenibilità, si applicano le norme standard del settore: il dispositivo non è progettato per essere riparato dall’utente né per una semplice sostituzione della batteria.

L’app complementare consigliata è Huawei Health. Poiché non è ancora disponibile sul Google Play Store, la configurazione iniziale su Android richiede una soluzione alternativa se non si utilizzano repository software alternativi o l’AppGallery di Huawei: la scansione di un codice QR visualizzato sull’orologio Watch D3 consente di scaricare il file APK direttamente sullo smartphone per l’installazione manuale.

Ciò richiede di concedere l’autorizzazione all’installazione di app da fonti sconosciute nelle impostazioni del proprio dispositivo Android. Una volta installata, l’accoppiamento avviene senza difficoltà: l’app rileva automaticamente i dispositivi nelle vicinanze senza richiedere un’ulteriore scansione del codice QR, funzionando in modo del tutto impeccabile durante i test.

La gestione delle notifiche su Android offre una profondità impressionante. Gli utenti possono abilitare in modo selettivo gli avvisi per applicazioni specifiche, come WhatsApp, e inviare risposte rapide direttamente dal polso. Una funzione ben studiata silenzia le notifiche dello smartwatch ogni volta che lo smartphone è attivamente in uso.

Tuttavia, gli utenti che non utilizzano dispositivi Huawei devono fare i conti con notevoli compromessi. La navigazione cartografica passo-passo tramite Petal Maps, ad esempio, rimane un’esclusiva dei dispositivi Huawei, mentre gli utenti iOS incontrano limitazioni funzionali ancora più rigide — un argomento che approfondiamo in modo più dettagliato nella nostra recensione dell’Huawei Watch GT 7. I pagamenti contactless sono supportati tramite NFC utilizzando la piattaforma di servizi Curve.

Per i comandi, Huawei si affida a una corona girevole e premibile affiancata da un secondo pulsante fisico. La ghiera rende lo scorrimento dei menu eccezionalmente fluido, mentre il pulsante inferiore può essere personalizzato sia per la pressione singola che per quella doppia. In alternativa, è possibile navigare nello smartwatch interamente tramite il touch, sebbene la combinazione di tocchi sullo schermo e comandi tramite ghiera risulti molto più naturale nell’uso quotidiano. Detto questo, un pulsante aggiuntivo sul lato sinistro della cassa avrebbe ulteriormente migliorato l’ergonomia.

L’Huawei Watch D3 è dotato di altoparlante e microfono integrati, che gli consentono di funzionare come dispositivo vivavoce Bluetooth. La qualità della trasmissione vocale e della riproduzione è eccellente, rendendo comodo rispondere alle chiamate senza dover ricorrere allo smartphone. È possibile sia rispondere alle chiamate sia effettuarne di nuove direttamente dal polso: l’orologio sincronizza i contatti una volta concessa l’autorizzazione, mentre una tastiera numerica integrata consente l’inserimento manuale dei numeri.

È possibile rispondere alle notifiche in arrivo utilizzando risposte rapide preconfigurate o direttamente tramite una tastiera su schermo. Un’assenza degna di nota, tuttavia, è la mancanza di una funzione di dettatura vocale per la messaggistica, una funzionalità presente in modelli concorrenti come l’Amazfit Cheetah 2 Pro.

L’assistente vocale Celia può essere facilmente attivato tenendo premuto il pulsante funzione in basso a destra. Sebbene le sue funzionalità complessive siano piuttosto basilari, gestisce bene le attività quotidiane: controllare il meteo è affidabile tanto quanto attivare funzioni di sistema quali avviare una misurazione della pressione arteriosa o iniziare un allenamento.

L’app Huawei Health organizza i dati relativi all’attività fisica e quelli biometrici in un layout chiaro e intuitivo. Al centro si trovano tre icone di progresso a forma di «fiore» che rappresentano il sonno, l’esercizio fisico e il recupero dallo stress: un sistema visivo che si è dimostrato particolarmente chiaro durante i test. Toccando le singole categorie si visualizzano statistiche dettagliate, grafici di tendenza e il contesto relativo ai parametri di salute. Funzionalità aggiuntive, come le tracce di rilassamento guidato, richiedono un abbonamento «VIP» a pagamento.

Per il monitoraggio delle attività sportive, il Watch D3 si rivela sorprendentemente efficiente nonostante la sua impostazione incentrata sulla salute. Le schermate di allenamento sono completamente personalizzabili con molteplici campi dati — comprese le metriche relative alla tecnica di corsa — oltre alle zone di frequenza cardiaca in tempo reale e alle visualizzazioni della mappa in tempo reale. I piani di allenamento predefiniti sono inoltre particolarmente adatti ai corridori principianti. L’integrazione diretta con Google Health (Health Connect), tuttavia, si basa ancora su app di terze parti complementari.

Per valutare l’accuratezza delle misurazioni, abbiamo confrontato l’Huawei Watch D3 con una fascia toracica durante gli allenamenti e con un monitor dedicato da braccio per la misurazione della pressione arteriosa. Una breve nota sulla metodologia: sebbene questi confronti in condizioni reali offrano indicazioni preziose, non sostituiscono un ambiente di laboratorio medico. Approfondiamo le condizioni di prova e le limitazioni specifiche in articoli separati dedicati alla nostra metodologia di misurazione e alla misurazione della pressione arteriosa con l’Watch D3.

L’Watch D3 monitora la frequenza cardiaca in modo affidabile durante gli allenamenti. Rispetto alla nostra fascia toracica di riferimento Polar H10, i valori della frequenza cardiaca a riposo corrispondevano perfettamente. Anche durante intense sessioni di ciclismo, le letture sono rimaste notevolmente vicine: l’Watch D3 ha registrato una frequenza cardiaca media e massima rispettivamente di 107 e 155 bpm, contro i 105 e 158 bpm del dispositivo di riferimento — uno scostamento trascurabile nella pratica.

Tuttavia, un’analisi più approfondita della curva della frequenza cardiaca rivela occasionali plateau artificiali e salti improvvisi a due cifre tra punti dati consecutivi. Sebbene non siano ideali, questi artefatti hanno un impatto minimo sulle letture medie e di picco complessive. La saturazione di ossigeno nel sangue (SpO₂) è stata confrontata con un pulsossimetro Braun Pulse Oximeter 1 Connect, ottenendo una deviazione media di appena 1,02 punti percentuali su tre misurazioni: un valore che rientra ampiamente nel margine di errore dei pulsossimetri di fascia consumer.

Tratteremo un’analisi dettagliata delle misurazioni della pressione arteriosa in un articolo separato e dedicato. Tuttavia, una cosa è già chiara: se indossato correttamente, l’orologio D3 fornisce letture con scostamenti relativamente modesti rispetto a dispositivi dedicati quali il Braun ExactFit 5 Connect (bracciale da braccio) e l’Omron RS4 (misurazione da polso). In un confronto diretto con il Braun ExactFit 5 Connect, la deviazione media su tre misurazioni è stata del +3,7% per la pressione sistolica e del -2,86% per la pressione diastolica. La deviazione assoluta media per il valore sistolico è stata di 4,6 mmHg (ovvero 5 mmHg arrotondati); per contestualizzare, Braun specifica una tolleranza di ±3 mmHg per l’ExactFit 5 Connect.

Si tratta di un’osservazione comparativa piuttosto che di un verdetto definitivo: nei nostri test, l’Huawei Watch D2 ha mostrato scostamenti leggermente superiori. Huawei ha inoltre ampliato la gamma di funzionalità: ora è possibile misurare la pressione arteriosa direttamente prima e dopo l’attività fisica a scopo comparativo, e il monitoraggio notturno automatico funziona in modo impeccabile. Queste letture notturne disturbano raramente il sonno, poiché la micropompa integrata funziona in modo quasi silenzioso. Nel complesso, il monitoraggio della pressione arteriosa dell’Watch D3 è impressionante sotto ogni punto di vista: è preciso, pratico e rappresenta senza dubbio il punto di forza più rilevante della serie Watch D.

L’Huawei Watch D3 è in grado di registrare un elettrocardiogramma a canale singolo e di analizzarlo automaticamente: in un articolo a parte approfondiamo le capacità e i limiti specifici degli ECG a derivazione singola e dell’Watch D3. I risultati possono essere esportati in formato PDF per facilitarne la condivisione con un medico, e la qualità della registrazione è affidabile. Data la sua certificazione come dispositivo medico, ci si aspetta un rilevamento affidabile delle aritmie cardiache, sebbene non siamo stati in grado di testare questa funzionalità con un soggetto affetto nella pratica.

Tuttavia, su un campione ridotto di due tester, durante la nostra valutazione non si sono verificati allarmi falsi positivi. È piuttosto deludente che Huawei abbia perso l’occasione di potenziare la funzione ECG: un elettrodo a clip per derivazioni aggiuntive o per il monitoraggio notturno continuo avrebbe fornito un vero valore aggiunto. Allo stato attuale, l’implementazione rimane piuttosto standard, con un tipico ECG monocanalare e una durata della misurazione di 30 secondi.

Valutare il monitoraggio del sonno senza avere accesso a un laboratorio del sonno specializzato è di per sé una sfida. Nei test quotidiani, tuttavia, l’orologio D3 rileva in modo affidabile gli orari di coricarsi, di risveglio e i risvegli notturni. Sebbene la verifica della precisione assoluta della suddivisione delle fasi del sonno (sonno leggero, profondo e REM) richieda apparecchiature cliniche, tutti i dati raccolti sono organizzati in modo chiaro nei grafici intuitivi dell’app dedicata. Inoltre, Huawei sostiene che la suite di sensori sia in grado di monitorare i modelli respiratori notturni e di segnalare potenziali irregolarità respiratorie.

Huawei mantiene il riserbo riguardo alla specifica tecnologia GNSS che alimenta il dispositivo. Nel nostro percorso di prova, ha registrato una discrepanza di distanza pari a 60 metri — circa lo 0,6% — rispetto al Garmin Venu 2 (che funge da base di riferimento pratica piuttosto che da standard di riferimento rigoroso), una variazione trascurabile nell’uso quotidiano. L’Watch D3 gestisce agevolmente le curve e i percorsi sinuosi, senza mostrare errori di tracciamento evidenti, cali di segnale o artefatti dovuti a un livellamento eccessivo del percorso.

Huawei stima che la durata tipica della batteria raggiunga i sei giorni, un dato che si rivela realistico nella pratica. Nei nostri test, l’orologio Watch D3 ha resistito per quattro giorni interi con il 15% di carica residua, anche con il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca attivato, un’ora di allenamenti monitorati tramite GPS, due sessioni di allenamento di forza e oltre 60 misurazioni della pressione arteriosa. Anche la ricarica rapida è altrettanto impressionante: la batteria ha raggiunto il 50% di capacità in soli 16 minuti, mentre una ricarica completa dal 15% ha richiesto meno di un’ora.