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Recensione del Fitbit Charge 4 Fitness Tracker: costa il doppio di un Huawei Band 4 Pro ma è altrettanto superiore?

Non sembra un affare Il Fitbit Charge 4 è un nuovo tracker che sostituisce il precedente Charge 3. Mentre il display monocromatico è rimasto, il GPS e le misure di SpO2 sono nuove. Nel frattempo, Huawei ha abilitato quest'ultimo anche nel Band 4 Pro, che è significativamente più conveniente in confronto. Il costo aggiuntivo del Charge 4 vale la pena?

Fitbit Charge 4

  • Schermo: OLED monocromatico, full touchscreen
  • Sensori: sensore accelerazione, sensore altitudine, sensore ottico frequenza cardiaca, sensore infrarossi; NFC per Fitbit Pay
  • Reti: Bluetooth 4.
  • Altro: 2 cinturini, caicatore USB, manuale rapido, 24 mesi di garanzia; compibilità: Android 7+, iPhone 5S+; GPS; waterproof fino a 5 ATM
  • Peso: 26 g (~0.9 oz), caricatore: 17 g (~0.6 oz)
  • Prezzo: 149.95 Euro (~$169)
  • Links: Fitbit

Features - Fitbit Charge rimane monocromatica

    Molti produttori annunciano già da un po' di tempo le misurazioni dell'ossigeno nel sangue, ma questa caratteristica è stata lenta ad arrivare nei prodotti wereable. Fitbit ha inserito il sensore nel Charge 3, e così anche Huawei nel Band 4 Pro. Entrambi hanno recentemente abilitato la funzione con un aggiornamento, e misurano anche la frequenza cardiaca 24 ore su 24. In modalità allenamento, Fitbit lo misura una volta al secondo, altrimenti ogni cinque secondi.

    Huawei include due cinturini diversi di silicone con il Band 4 Pro, e Fitbit assicura anche una buona vestibilità con diverse misure di polso includendo cinturini di due misure. La classica banda, che è stata inclusa nella nostra unità di prova, è realizzata in una plastica più dura e resiste leggermente ai nostri tentativi di indossarla. Quando lo si indossa, non si nota la banda leggera, proprio come con il Band 4 Pro. Soggettivamente, preferiamo il materiale del Huawei.

    Tra gli accessori disponibili per il Fitbit Tracker ci sono ulteriori fasce sportive in diversi colori, fasce in tessuto di poliestere e fasce in pelle di qualità superiore di Horween. La custodia è realizzata in resina plastica.

    Anche la selezione dei quadranti dell'orologio risente della visualizzazione monocromatica. Al momento dei nostri test, il loro numero era limitato a 24, mentre Huawei offre molto di più. Tuttavia, le skin degli orologi di Huawei sono tutti colorati e non si trova quasi nulla di più semplice.

    Entrambi i tracker hanno un touchscreen completo, che non è scontato, come dimostra il più semplice Band 4 di Huawei. Entrambi offrono anche un pulsante aggiuntivo. Nella Band 4 Pro questo si trova sul bordo inferiore del display, e il Charge 4 ha un tasto induttivo sul lato sinistro. I case di entrambi sono resistenti all'acqua fino a 5 ATM. La protezione specificata nella norma non va molto oltre il lavaggio delle mani, ma entrambi i produttori specificano comunque che si può anche nuotare indossandoli.

    Entrambi i dispositivi sono caricati tramite spine sul lato interno. La clip dell'adattatore di carica del Band 4 Pro ha una porta USB alla quale è possibile collegarsi con qualsiasi spina micro-USB, ed è incluso un cavo corto. Questo può diventare un vantaggio sulla strada rispetto al Charge 4, dove l'adattatore a clip occupa più spazio, poiché il cavo è fissato ad esso.

    Contenuto della confezione
    Contenuto della confezione
    Pulsante
    Pulsante
    Frequenza cardiaca ottica
    Banda classica
    Banda sportiva
    Fascia in tessuto
    Fascia in pelle

    Setup ed utilizzo

    Per la connessione con uno smartphone è necessario caricare la Fitbit App. Se avete usato il predecessore Charge 3 o un altro wereanle Fitbit, dovete prima scollegarlo, altrimenti il nuovo tracker non si connette. Dopo l'accoppiamento, si dovrebbe dare un'occhiata al menu Impostazioni per determinare, ad esempio, quali notifiche lo smartphone deve trasferire al tracker. Potete anche cambiare il quadrante dell'orologio, se volete. Molti di loro visualizzano anche le informazioni sulla frequenza cardiaca e sul fitness, oltre alla data e all'ora.

    Setup
    Setup
    Apps
    Apps
    Schermata dell'orologio
    Schermata dell'orologio

    È quindi possibile regolare la luminosità (normale/dimmessa/automatica), attivare il modo do-not-disturb (DND) ed effettuare alcune ulteriori regolazioni sul tracker. Con un gesto del dito sul quadrante dell'orologio, è possibile accedere a sette app aggiuntive, come l'app per l'allenamento, il calendario e le informazioni meteo, oltre a Spotify. A differenza degli smartwatches Fitbit come il Versa 2, non esiste un app store per il tracker. Nel Charge 4, il tasto sul lato gestisce costantemente la funzione "Back". Quindi dovete sempre cliccare più volte per tornare alla schermata principale da un menu app. Nell'Huawei si torna indietro di un passo con un gesto, e il tasto del sensore riporta sempre alla schermata principale.

    Una pressione prolungata sul pulsante del Charge 4 apre un pannello rapido per modificare le notifiche, attivare il display e accedere a Fitbit Pay. Fino ad oggi, poche banche hanno sostenuto questa iniziativa. Dovete impostare un codice PIN per il Fitbit Pay, che naturalmente potete attivare anche in generale.

    Notifiche

    Il Charge 4 visualizzerà le notifiche fino a quando non le leggerete sul tracker o le marcherete come lette. Lo stato è sincronizzato con lo smartphone. In connessione con uno smartphone Android è possibile anche rispondere e archiviare le e-mail, ad esempio. Nel nostro test, il Fitbit non ha segnalato le e-mail in arrivo in Outlook, anche se la notifica è stata attivata nelle impostazioni. Potete rispondere alle notifiche di Messenger con testi preimpostati che potete impostare voi stessi utilizzando l'app Fitbit sullo smartphone.

    Funzioni telefoniche

    Il tracker segnala le chiamate in arrivo tramite vibrazione. Se si accetta la chiamata, viene eseguita attraverso lo smartphone e l'auricolare nel caso in cui ne sia stato collegato uno. Se rifiutate la chiamata, potete rispondere via SMS in seguito. In alternativa, il Charge 4 avvia il richiamo tramite lo smartphone.

    Musica

    Spotify è installato sul Charge 4. L'utilizzo sul tracker richiede Spotify Premium e permette di controllare Spotify solo su uno smartphone compatibile. Non è possibile passare da Spotify all'applicazione Workout. Ciò significa che non è possibile controllare la musica durante l'allenamento.

    Spotify
    Spotify
    Control
    Control
    Preferiti
    Preferiti
    Chiamata in entrata
    Chiamata in entrata
    Notifiche
    Notifiche
    Notifiche
    Risposta testuale
    Notifiche

    Salute e fitness - Misurazioni SpO2 disponibili

    Le funzioni di salute e fitness sono sempre state estese con Fitbit. L'applicazione Fitbit sullo smartphone contribuisce molto a tenere d'occhio la forma fisica e anche l'alimentazione e aiuta a migliorarla.

    Mentre altri tracker spesso riportano i passi e le frequenze cardiache durante l'intera giornata e le attività solo per un allenamento iniziato manualmente, il Fitbit analizza le attività e il carico costantemente.  

    Con il Charge 4, Fitbit introduce in modo prominente i cosiddetti "minuti di zona di attività". Inoltre, tengono conto dell'età, del peso e della forma fisica di chi lo indossa, valutando le attività quotidiane in modo diverso. Il Fitbit si differenzia in tre fasi tra zone di combustione dei grassi, cardio e zone ad alte prestazioni. Ne sono un esempio lo sforzo compiuto durante una camminata piacevole rispetto a uno sforzo maggiore quando si cammina velocemente, o le elevate prestazioni ottenute mentre si fa jogging.

    In termini di obiettivi per le attività quotidiane, oltre alla quantità di passi, piani e calorie utilizzate, è possibile specificare anche i minuti di attività. Fitbit prende l'impostazione predefinita di 150 minuti alla settimana dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità). Durante il calcolo, Fitbit tiene conto anche dell'allenamento.

    Cruscotto
    Cruscotto
    Minuti di attività
    Minuti di attività
    Obbiettivi
    Obbiettivi
    Piani, Frequenza cardiaca
    Passi, obiettivo
    Distanza, calorie bruciate
    Activity minutes, heart rate
    Dormire, peso
    Liquidi, unità di formazione settimanale

    Training

    Durante l'allenamento, i segnali della carica 4 cambiano da una zona all'altra con una vibrazione: 1x per la zona brucia-grassi, 2x per la zona cardio e 3x quando si raggiunge la zona ad alte prestazioni.

    Tuttavia, in pratica non è necessario prestare molta attenzione alla vibrazione per differenziare le zone, e si possono comunque intuire dalla sensazione del proprio corpo. Guardare il tracker si è rivelato di scarso aiuto, dato che difficilmente si riusciva a leggere il display alla luce del sole o mentre ci si muoveva. Mentre si va in bicicletta, è stato anche difficile vedere qualcosa sul display con il bel tempo, e l'OLED sembra davvero luminoso solo nelle giornate nuvolose. Con un movimento regolare è di solito sufficiente, e poi è anche più facile che mentre si corre o si va in bicicletta girare il tracker al polso, in modo da poterlo leggere anche alla luce del sole.  

    Ciò che ha funzionato molto bene durante il test è stato il riconoscimento automatico di una corsa di allenamento. Nel nostro test abbiamo confermato la domanda "Corsa in pista?" sul display solo dopo aver completato la nostra corsa. Ma prima di allora, il tracker aveva completamente registrato la corsa, per poi accettarla nella lista degli allenamenti come allenamento attivo insieme al percorso di corsa.

    Le attività che si possono selezionare per un allenamento includono anche l'ellittica, l'allenamento con i pesi, lo yoga, il golf e il nuoto, tra le altre. Tuttavia, ci mancano molti sport moderni, e anche l'arrampicata o la maggior parte dei giochi con la palla. Rispetto ad altri tracker fitness, la selezione è piccola, con appena 20 sport. L'applicazione di allenamento del tracker può accettarne al massimo sei.

    Allenamento di corsa
    Allenamento di corsa
    Orari dei giri
    Orari dei giri
    Frequenza cardiaca
    Frequenza cardiaca
    Consumo di energia
    Profilo altitudinale

    A differenza degli smartwatches Watch GT 2 e Watch GT 2e di Huawei, il Charge 4 non misura il contenuto di ossigeno nel sangue premendo un pulsante. Questo non è possibile con il Charge 4. Tuttavia, Fitbit determina il consumo massimo di ossigeno (VO2Max) per l'analisi del livello di fitness cardio e misura anche la saturazione di ossigeno durante il sonno.

    Durante la prova, c'è stata una sola registrazione con una variazione più forte tra tutta una serie di registrazioni. L'autore comprende le misure di SpO2 da indossabili in linea di principio come uno strumento indicativo di supporto: Se si cominciano a vedere delle deviazioni che si accumulano nel protocollo del sonno, che nel caso dell'applicazione Fitbit può ancora essere rivisto per giorni e settimane, questo potrebbe indicare un disturbo della respirazione regolare, che viene anche chiamato apnea del sonno, che potrebbe essere un motivo per la visita di un medico.

    Protocollo del sonno
    Protocollo del sonno
    Misura di SpO2
    Misura di SpO2
    Panoramica della settimana
    Panoramica della settimana

    Durata della batteria

    Fitbit specifica una durata della batteria fino a sette giorni di utilizzo regolare e cinque ore di tracciamento all'aperto con GPS. Ciò è confermato dalle nostre osservazioni in pratica. In una giornata con un'escursione di due ore, la batteria ha consumato in totale il 48% della sua potenza. La potenza rimanente era quindi ancora sufficiente per diversi giorni senza il tracciamento GPS. In quei giorni, il consumo era in media tra il 12 e il 16% durante il test.

    Giudizio Complessivo

    Recensione: Fitbit Charge 4.  Fornito da Fitbit
    Recensione: Fitbit Charge 4. Fornito da Fitbit

    Dopo diversi giorni con il Charge 4, il tracker si è rivelato un monitor di fitness informativo, ma con un display debole per gli sport all'aperto. Considerando il basso numero di selezioni tra le attività sportive rispetto agli altri trackers e in particolare a quelli di Huawei, il Charge 4 difficilmente può essere raccomandato per gli atleti attivi. Naturalmente potreste trovare una misura individuale, se il vostro sport preferito è disponibile per la selezione e non sarete troppo spesso sotto il sole.

    Il punto di forza del Fitbit Tracker risiede nell'analisi della forma fisica complessiva, che è possibile controllare sul tracker in qualsiasi momento della giornata. Se scegliete un quadrante che mostra uno o più dei vostri obiettivi personali, vi farete rapidamente un'idea del parametro e di come potete migliorarlo nella vostra vita quotidiana. 

    Il punto di forza del Charge 4 sta nell'analisi giornaliera del fitness.

    Se si confronta il Charge 4 in termini di fitness e tracciamento sportivo con il Huawei Band 4 Pro, quest'ultimo vince nel tracciamento sportivo con un portafoglio più ampio di sport e un display AMOLED a colori più facile da leggere all'aperto. Inoltre, l'applicazione Salute offre ottime valutazioni grafiche degli allenamenti. D'altra parte, Fitbit dà una migliore valutazione della forma fisica generale: I minuti della zona di attività offrono una valutazione più differenziata dello sforzo fisico, tenendo conto degli allenamenti e dei movimenti regolari durante l'intera giornata. Tuttavia, questo non giustifica assolutamente la differenza di prezzo tra i prezzi al dettaglio consigliati di 149 Euro (~$169) per il Charge 4 rispetto ai 79 Euro (~$89) per il Band 4 Pro.

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    Inge Schwabe, 2020-06-18 (Update: 2020-06-18)