La nuova app gratuita Garmin traccia i livelli di caffeina nel sangue

Garmin ha precedentemente introdotto la sua funzione di monitoraggio dello stile di vita per vari parametri, come il consumo di bevande contenenti caffeina. Un nuovo strumento https://apps.garmin.com/apps/b9325e27-582a-4aeb-a3a5-963097915714 si rivolge ora agli utenti che desiderano approfondimenti sul loro consumo e persino una stima dei loro livelli di caffeina nel sangue. Caffeine Tracker, un'applicazione sviluppata da Ondřej Božek e non da Garmin, viene fornita con un widget ed è compatibile con un'ampia gamma di smartwatch Garmin, compresi molti modelli Forerunner e Fenix(Fenix 8 disponibile su Amazon).

L'applicazione consente di registrare l'assunzione di varie bevande contenenti caffeina, come caffè e cola, direttamente sull'orologio, eliminando la necessità di utilizzare uno smartphone. Utilizzando il suo peso corporeo e l'emivita biologica della caffeina, stima la sua concentrazione attuale di caffeina nel sangue e presenta i dati in un formato di visualizzazione rapida e in un grafico.

L'uso di Caffeine Tracker è essenzialmente gratuito, con funzioni premium aggiuntive bloccate dietro un pagamento una tantum di 4,90 euro (circa 5,80 dollari). La versione premium aggiunge l'emivita della caffeina regolabile, statistiche giornaliere avanzate e una soglia inferiore di caffeina nel sangue personalizzabile - utile per evitare la caffeina troppo vicina al momento di andare a letto.