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Garmin condivide ulteriori dettagli sulle nuove funzioni di corsa del Forerunner 970

Il Garmin Forerunner 970 sarà dotato di nuove funzioni per i corridori. (Fonte: Garmin)
Il Garmin Forerunner 970 sarà dotato di nuove funzioni per i corridori. (Fonte: Garmin)
Tre nuove funzioni di corsa Garmin sono in arrivo con il prossimo smartwatch Forerunner 970. L'azienda ha recentemente condiviso ulteriori dettagli su queste metriche, che sono progettate per aiutarla a migliorare le sue prestazioni in vari modi. Tuttavia, due di esse richiedono che lei indossi un cardiofrequenzimetro quando si allena.

Garmin ha confermato ulteriori informazioni sui suoi nuovi strumenti Running Dynamics e Physiological Measurements. Perdita di velocità del passo (SSL)Economia di corsa e Tolleranza della corsa sono stati annunciati insieme al nuovo smartwatch Smartwatch Forerunner 970 e il HRM 600, il cardiofrequenzimetro da indossare sul petto. Le pagine che descrivono ogni metrica in dettaglio sono ora disponibili sul sito web del marchio.

La perdita di velocità del passo (SSL) rileva quanto rallenta ogni volta che il piede tocca il suolo. Viene misurata da un cardiofrequenzimetro ed espressa in cm/s, considerando la differenza tra la velocità di avanzamento quando tocca per la prima volta il suolo e la velocità di avanzamento minima. Per questo motivo, gli utenti dovrebbero puntare a un valore basso. Una metrica collegata è la percentuale di perdita di velocità del passo (SSL%), calcolata come SSL diviso per la velocità di corsa corrente. Entrambi possono essere visualizzati come campo dati in tempo reale o visualizzati in grafici nell'app Garmin Connect.

La metrica successiva è Economia di corsa, che indica l'efficienza del suo corpo. L'unità di misura è il millilitro di ossigeno consumato per chilogrammo di peso corporeo per chilometro (ml/kg/km). Prende in considerazione la frequenza cardiaca, l'oscillazione verticale, la SSL e altre metriche. Gli utenti devono indossare un cardiofrequenzimetro per generare questo punteggio. Anche in questo caso, un numero più basso è preferibile, in quanto rappresenta un minore spreco di energia.

Infine, c'è una nuova metrica di tolleranza della corsa che traccia l'impatto dell'esercizio sul corpo. Garmin suggerisce di utilizzarla per individuare abitudini potenzialmente dannose, come non prendersi abbastanza tempo per riposare dopo un allenamento più duro, che potrebbero ostacolare le sue prestazioni. In questo caso, è necessario che il carico di impatto acuto, calcolato in base ai dati dell'ultimo allenamento, sia inferiore al punteggio di tolleranza.

Queste tre nuove funzioni Running Dynamics e Physiological Measurements sembrano essere esclusive del nuovo smartwatch Forerummer 970, per ora. Il nuovo modello uscirà il 21 maggio con un prezzo di listino di 749,99 dollari/ 749,99 euro.

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Polly Allcock, 2025-05-20 (Update: 2025-05-20)