La nuova funzione di monitoraggio della salute di Garmin è disponibile per tutti gli utenti

Garmin ha rilasciato una nuova funzione: Registrazione dello stile di vita. È stata annunciata insieme al nuovo smartwatch Smartwatch Venu 4il cui lancio è previsto per settembre 2025. Tuttavia, questo nuovo strumento sembra essere disponibile per tutti gli utenti dell'applicazione per smartphone Garmin Connect.

La funzione di registrazione dello stile di vita è progettata per aiutarla a monitorare la sua salute e il suo benessere. È possibile scegliere tra un'ampia gamma di abitudini, come il diario e l'uso della sauna, e altri fattori, come i sintomi di allergia e l'allattamento al seno, da registrare. Garmin incoraggia gli utenti a iniziare selezionandone solo alcune. Ogni giorno, può segnalare queste attività, oltre al consumo di alcol, ai pasti sani o pesanti e all'esercizio fisico o meno. C'è anche la possibilità di tracciare comportamenti personalizzati e di ricevere notifiche che le ricordano di registrare il suo comportamento.

Garmin prende i suoi input e li combina con i dati sulla salute acquisiti dal suo wearable collegato, come il punteggio del sonno e la frequenza cardiaca a riposo. Dovrebbe quindi essere in grado di utilizzare la Registrazione dello Stile di Vita per vedere come le sue abitudini o altri fattori stanno influenzando il suo benessere generale. Le tendenze possono essere visualizzate in vari periodi di tempo, con rapporti per un giorno, sette giorni, quattro settimane e dodici settimane.

Per iniziare a utilizzare lo strumento Garmin Lifestyle Logging, scarichi l'ultima versione dell'applicazione Garmin Connect dall'App Store Apple o dal Google Play Store.